Re: Бросал курить.

Качаешь книгу А. Карра, читаешь, проникаешься, и через пару недель максимум бросаешь курить.

Re: Бросал курить.

Пробовал. Не получилось. Точнее 2 месяца не курил, а потом сорвался. Теперь по его книге + своим идеям пробую бросить.

Re: Бросал курить.

> Точнее 2 месяца не курил, а потом сорвался.
Значит всё-таки не проникся, бывает :( Тогда остаётся только насиловать самого себя. А борьба с самим собой обычно затяжная и изнуряющая, и чаще всего оканчивается полным поражением, после которого на новую борьбу уже не останется ни сил ни желания. Ну что я рассказываю... если ты читал Карра, то у него это описно.

зы. Я бросил по Карру уже много лет назад, и с тех пор каким бы ни был пьяным, в каком бы накуренном помещении не находился, к сигарете не то что не тянет, а полное отвращение.

Re: Бросал курить.

+1, если не бросил, значит не понял в чем заключиается "легкий способ"

Re: Бросал курить.

>с тех пор каким бы ни был пьяным, в каком бы накуренном помещении не находился, к сигарете не то что не тянет, а полное отвращение.
Аналогично, хотя и ежу ясно, что когда у человека нет писхической зависимости он к сигарете не притронется ни при каких обстоятельствах. Кстати, Мах, ты во сне никогда не курил, после того как бросил?

Re: Бросал курить.

>как боролись с физическим отвыканием (головокружение, нарушенная координация etc).
Фигасе... Чё эт ты такое курил?

Я бросил без всякого Карра. В один день. Вот уже шестой год.

Надо просто твердо решить: "Я больше не курю". "Карр не помог", "не получилось" - это просто гнилые отмазки.

Можно, конечно, устроить подхалимаж перед собственным организмом. Карр, пластыри, жвачки - если так удобнее - вперед. Главное - конечный результат.

Re: Бросал курить.

> Кстати, Мах, ты во сне никогда не курил, после того как бросил?
Было за всё время 2...3 раза. Только это были кошмары. Когда во сне вдруг ни с того ни с сего замечаешь, что в руках у тебя сигарета и хоть и не помнишь точно, но осознаёщь, что может быть ты перед этим невольно затянулся и тем самым нарушил священный запрет. Просыпался в холодном поту. :)

Re: Бросал курить.

>Карр, пластыри, жвачки
Гы, анон, если бы ты знал как глупо ставить их в один список.

Re: Бросал курить.

>Только это были кошмары.
Да, я тоже курил в кашмарах, курение было всегда составляющей частью того ужаса который на меня обрушивался во сне - "Пля, еще в добавок ко всему и закурил", а однажды я по тому что курю догадался, что нахожусь во сне )

>и тем самым нарушил священный запрет.
Ты видимо все же не до конца понял Алана, я могоу спокой выкурити сигарету или даже пачку, ни какого запрета нет.

Re: Бросал курить.

> Ты видимо все же не до конца понял Алана, я могоу спокой выкурити сигарету или даже пачку, ни какого запрета нет.
Может быть я им слишком впечатлился и у меня теперь стоит чёткая блокировка :) Фигня, мне это не мешает, а сны с кошмарами очень и очень редкие :))))) А то что ты иногда куришь это всё-таки хреново, это больше смахивает на самообман.

Re: Бросал курить.

"бросить курить это очень просто, сам 20 раз пробовал"(с) Марк Твен

Re: Бросал курить.

>А то что ты иногда куришь это всё-таки хреново, это больше смахивает на самообман.
Мах, ну ты как всегда, где я сказал что иногда курю? То что я могу отнюдь не обозначает того, что я это делаю, тем более когда речь идет о такой глупости как курение или употребление алкоголя.

Re: Бросал курить.

> Мах, ну ты как всегда, где я сказал что я иногда курю?
Ну ты ж сам сказал что можешь выкурить сигарету или целую пачку. Или это во сне имелось ввиду? :)

Re: Бросал курить.

>Ну ты ж сам сказал что можешь выкурить сигарету или целую пачку.
Между возможностью и дейстием пролегает пропасть, не так ли?

Re: Бросал курить.

Дело не в том проникся или нет. Просто закурил.

Тянет не тянет - полная фигня. А вот побочные эффекты отказа (знаю что это всего несколько дней) достают. Сегодня чуть машина не сбила, паяльником руку обжёг, мимо клавиш постоянно промахиваюсь. Крышу сносит каждые минут 40 минут на 5. Работать в таких обстоятельствах становится затруднительно.

P.S. И да. Это не нытик-тред типа: Карр не помогает, курить тянет что пипец, я закинулся всякими заменителями etc. Просто кто как физическую ломку преодалевал? (Дадада она всё таки есть, хоть и не такая уж и сложная, но рассеянность и неуклюжесть мне сейчас ой как ни к чему).

Re: Бросал курить.

>Просто кто как физическую ломку преодалевал?
Забил на нее болт, а когда начинал злиться вспоминал, что это от того что лоамает и скоро попустит, сразу становилось легче.

Re: Бросал курить.

> Между возможностью и дейстием пролегает пропасть, не так ли?
Да, но когда говорят "Могу вечером выпить хорошего бренди и выкурить кубинскую сигару" то подразумевают, что хотя бы изредка это делается, а не так что ты просто сидишь вечерами со стаканом дешёвой водки в компании алкашей и папиросой в зубах и мечтаешь о том, чего бы ты мог, ибо это будут уже просто понты :))) Вот так и в твоём случае, если ты говоришь что после того как бросил можешь выкурить хоть целую пачку, то подразумевается что ты хотя бы раз это делал, иначе это дешёвые понты :)))

зы. Всё-таки ты слишком формально подходишь к формулировкам, русский языка немного тоньше и многограннее :)

Re: Бросал курить.

>Забил на нее болт, а когда начинал злиться вспоминал, что это от того что лоамает и скоро попустит, сразу становилось легче.
Ясно. В принципе, так и делаю, но вот производительность свою просадил. Злобы нет. Нервов тоже. Только головокружение (периодическое), нарушенная координация и рассеянность. Даже прикольно, но надо как-то работать. Вот и спросил - может кто-нибудь решал эту проблему, а не забивал на неё.

Re: Бросал курить.

>Всё-таки ты слишком формально подходишь к формулировкам
Сказывается юридическое образование ;) Слово высказанное есть ложь, каждый понимает написанное посвоему, надо придерживаться формализма и определяться с терминами чтобы можно было вообще друг друга понять.

капча 42 не дает соврать

Re: Бросал курить.

>Карр, пластыри, жвачки
>Гы, анон, если бы ты знал как глупо ставить их в один список.
:D Для меня они в одном списке: Я ОБОШЕЛСЯ БЕЗ НИХ...

Re: Бросал курить.

> Просто кто как физическую ломку преодалевал?
Ломки после Карра у меня не было вообще, тем более с нарушением координации, просто первые несколько дней было очень-очень слабое желание покурить, такое вот когда после перекура первое насыщение прошло и организм просто намекает, но ещё не требует следующую. Но это было буквально 2...3 дня.

Да, и это при том, что курил я до этого по чёрному лет десять, полторы пачки в день для меня была норма, я просыпался и сразу за сигарету, ложился только после перекура, каждые полчаса обязательный перекур, а иногда и ночью просыпался чтоб покурить. Короче все мои знакомые и родственники знали что я и сигарета две вещи неразлучные и долго не могли поверить что я действительно бросил. Вот так вот :))))

Re: Бросал курить.

>Ломки после Карра у меня не было вообще, тем более с нарушением координации, просто первые несколько дней было очень-очень слабое желание покурить
После Карра было так же. Сейчас тяги нет вобще (правда, это только первые сутки), но вот такой эффект наблюдается. Ага.

>Да, и это при том, что курил я до этого по чёрному лет десять, полторы пачки в день для меня была норма, я просыпался и сразу за сигарету, ложился только после перекура, каждые полчаса обязательный перекур, а иногда и ночью просыпался чтоб покурить. Короче все мои знакомые и родственники знали что я и сигарета две вещи неразлучные
Примерно так же. Только вместо сигарет, в основном, трубка, и не 10, а 7.5 лет. А так то да.

Re: Бросал курить.

>Я ОБОШЕЛСЯ БЕЗ НИХ...
А еще без религии, этики, здравого смыла, идеи всеобщего равенства и более чем милларда вещей не относящихся к вопросу

Re: Бросал курить.

>Я ОБОШЕЛСЯ БЕЗ НИХ...
Молодец. Редкая способность.

Re: Бросал курить.

>А еще без религии, этики, здравого смыла, идеи всеобщего равенства и более чем милларда вещей не относящихся к вопросу
Не - ну у меня был стимул. Дед, к моему рождению, то же бросил курить. Сила воли у моей бабушки была офигительной... :D

Я то же к рождению внучки бросил. Хотя курил перед этим 32 года. Плюс ночные дежурства - когда действительно нефиг делать и ты куришь, куришь, куришь...

Re: Бросал курить.

>Молодец. Редкая способность.
Многие доходя до Карровских идей собстыенным умом.

Re: Бросал курить.

Видимо, я просто встречал только двоих таких.

Re: Бросал курить.

> Многие доходя до Карровских идей собстыенным умом.
Скажу по секрету, ту же методику Карра можно применить и в других областях, я бы даже сказал что его "Лёгкий способ..." есть просто частный случай более общей методики. Какой? Почитай "Транссерфинг реальности" Зеланда. Явные параллели в методиках по-моему там чётко прослеживаются :) Кстати я пробовал использовать Зеланда на практике и оно реально работало! Может канешно это было совпадение, я просто долго не тестил, но вообще штука стоящая для тех кто сам хочет формировать и менять свою жизнь, ну и кто канешно к этому созрел, а не просто хотелка шевелится.

Re: Бросал курить.

>Скажу по секрету, ту же методику Карра можно применить и в других областях, я бы даже сказал что его "Лёгкий способ..."
У-ха-ха, а Мах-то у нас самый умный, ыыыыы